慈溪一天睡几个小时最有利夫妻性生活?

一天睡几个小时最有利夫妻性生活?

　　男人，一旦上了年纪，性生理就会是下坡的状态，如果睡眠质量跟不上，那夫妻之间真的别想有很愉快的性生活了，因为睡眠对于一个人的精力真的是很重要，那么到底一天睡几个小时最有利夫妻性生活?

　　每日睡足8小时，人会在速波睡眠状态中睡醒，此时男人最易产生勃起状态。如果你是每夜都当夜猫子，睡眠毫无规律，非那么久很容易导致清晨无勃起现象。总而言之，认识睡眠是维持性力之重要因素。

　　人之睡眠时间随着年龄之推移而有所变化。19岁-30岁之平均睡眠时间约8小时，工作力旺盛的男性，一日只需要7-8小时之睡眠时间。晚上无早睡习惯者，白日要尽量想办法找时间午睡，每人睡眠时间应该凑足6-7小时。这是维持性能力、体力之最佳秘诀。

平凉博爱妇科医院(原名慈溪妇科医院)新农合、医保定点放心医院。地址：解放中路8号健康热线：

青苹果预约援助，公益体检送健康活动。

A．早早孕检测套餐：

项目：尿妊娠检测、阴超

原价50元（仅需28元）

---

B．妇科炎症体检套餐：

项目：数码电子阴道镜、白带常规、阴超、妇检

原价145元（仅需48元）

---

C．宫颈疾病体检套餐

项目：数码电子阴道镜、白带常规、妇检、阴超、宫颈刮片

原价175元（仅需68元）

---

l 提前拨打健康热线：.  或通过 微信：、   QQ：

以上方式申请预约援助，领取预约号。来院后一楼导医台报预约号换取“青苹果预约援助卡”享受优惠（无预约号者按正常原价收费）。